JUDO

È una disciplina educativa giapponese di antica origine. Si basa su tecniche corporee che implicano
uno stretto contatto con l’altro e sull’apprendimento di esercizi d’attacco e difesa, nel rispetto delle
regole e dell’altro.

Favorisce i processi di apprendimento, di consapevolezza e di autostima, con una spiccata capacità formativa soprattutto in età evolutiva. E’ un’arte marziale e sport olimpico, che per le proprie caratteristiche, è fruibile da tutte le fasce di età (da bambini sino ad adulti) ed a tutti i livelli (dalla propedeutica all’agonismo di alto livello).

Sotto il profilo sportivo, può definirsi un’attività in cui i partecipanti, attraverso le prese del “judogi” (abito per la pratica del judo), rompono lo stato di equilibrio dell’avversario e lo proiettano, salvaguardando sempre l’incolumità ed il rispetto del compagno che non è visto come avversario ma come reciproca opportunità di crescita.